Opisy trików na siedząco:

Sitting Cross/htw

-Wykonujemy taki sam ruch jak Crossover lecz tym razem na siedząco
Atw

-Obrót nogą dookoła piłki.
Tatw

-Ten sam ruch jak w Tatw na stojąco,tyle,że wykonujemy go siedząc
Matw

-Również ruch identyczny jak w Matw Air.
Bicycle/sole juggles

-kładziemy sie na plecach, unosimy nogi do góry a piłke umieszczamy
na podeszwie buta,po czym staramy sie tą właśnie cześcią ciała żonglować.
Sole Stall

-Kładziemy sie na plecach,unosimy jedną noge do góry,i próbujemy utrzymac piłke na podeszwie buta.
Lying Headstall

-Headstall na leżaco,balansujemy z pilką a głowie leżąc.
Sitting headstall
Sitting headstall. siedzimy i balansujemy ciałem z piłką na głowie.